¡á Ã¥¼Ò°³
2026 ¹Ú¹®°¢ ÇѽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱâ+¹«·áƯ° ±³Àç·Î ÇѽÄÁ¶¸®±â´É»ç¸¦ ÁغñÇÏ´Â ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐµéÀÌ ¸ðµÎ ÇÕ°ÝÇϽñæ Áø½ÉÀ¸·Î ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
º» ±³Àç´Â Çѱ¹»ê¾÷Àη°ø´Ü¿¡¼ ½Ç½ÃÇÏ´Â ÇѽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱâ ÀڰݽÃÇè¿¡ ´ëºñÇϱâ À§ÇÑ ±³Àç·Î, NCS±â¹Ý Á÷¹« Áß½ÉÀ¸·Î °³ÆíµÈ »õ·Î¿î ÃâÁ¦±âÁØÀ» ¿Ïº®È÷ ¹Ý¿µÇÑ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù.
ÃֽŠÃâÁ¦ °æÇâ¿¡ ¸Â´Â ÇÙ½ÉÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ¾ö¼±ÇÏ¿© ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÀ» ¼ö·ÏÇÏ¿´À¸¸ç, º°Ç¥·Î Á߿䵵 Ç¥½Ã¸¦ ÇÏ¿© ¼öÇè»ýµéÀÌ È¿°úÀûÀ¸·Î ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ·ÐÀÌ ³¡³ª´Â ºÎºÐ¿¡ ¿¹»ó¹®Á¦¸¦ ¼ö·ÏÇÏ¿© À̷аú ¿¬°èµÈ ¹®Á¦¸¦ ¹Ù·Î Ç®¾îº¼ ¼ö ÀÖ°í, ¹®Á¦ Ç®À̸¦ ÅëÇØ Àß ÇнÀµÇ¾ú´ÂÁö ¼öÇè»ý ½º½º·Î Á¡°ËÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ÃâÁ¦°æÇâÀ» ¿Ïº® ¹Ý¿µÇÑ CBT ±âÃâ º¹¿ø ¸ðÀǰí»ç 5ȸºÐÀ» Á¦°øÇÏ¿© ½ÇÁ¦ ½ÃÇè°ú µ¿ÀÏÇÏ°Ô ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ½ÃÇè Á÷Àü¿¡ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ºü¸£°Ô º¹½ÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ox¹®Á¦¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
¡á ÃâÆÇ»ç ¸®ºä
¢ß¹Ú¹®°¢ ÃâÆÇ¿¡¼ 2026 ¹Ú¹®°¢ ÇѽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱâ+¹«·áƯ° ±³Àç°¡ Ãâ°£µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÇѽÄÁ¶¸®±â´É»ç Çʱ⠽ÃÇèÀº ³À̵µ°¡ ³ôÀº ½ÃÇèÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¹®Á¦´Â ´Þ¶óµµ ¿ä±¸ÇÏ´Â ´äÀº °°±â ¶§¹®¿¡ ½ÃÇè¿¡ ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â À̷аú ´äÀ» ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¾Ï±âÇÑ´Ù¸é ÇÕ°Ý·üÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¹«·á °Àǰ¡ Á¦°øµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¹«·á °ÀǸ¦ ÅëÇØ ´õ ½±°Ô ÀÌ·ÐÀ» ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¿¹»ó¹®Á¦¿Í CBT ±âÃâ º¹¿ø ¸ðÀǰí»ç, ox¹®Á¦ Ç®ÀÌ µî ¹Ýº¹ÀûÀÎ ¹®Á¦ Ç®ÀÌ·Î Ãʺ¸ÀÚµµ ½±°Ô ÀÚ°ÝÁõÀ» ÃëµæÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º» ±³Àç´Â ÇѽÄÁ¶¸®±â´É»ç ½ÃÇèÀ» ÁغñÇÏ´Â ¸ðµç ¼öÇè»ýµéÀÌ ³¡±îÁö Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ²ÙÁØÈ÷ ³ë·ÂÇÏ¿© ÇÕ°ÝÀÇ ºûÀ» ¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±× ¼ø°£±îÁö °ç¿¡¼ Ç×»ó ÇÔ²² ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐµéÀÇ ÇÕ°ÝÀ» ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
´õº¸±â