Æò»ýȸ¿ø ¿¬Àå

¹Ú¹®°¢ °øÀÎÁß°³»ç

¹Ú¹®°¢ °øÀÎÁß°³»ç ÇհݽºÅ丮

ÇհݽºÅ丮 °Ô½ÃÆÇ
Á¦¸ñ : ȯ½ÂÇÏ°í Ãʽõ¿Â÷ ÇÕ°ÝÇß½À´Ï´Ù(±ä±ÛÁÖÀÇ)
¹øÈ£ : 9101 £ü ÀÛ¼ºÀÚ : ÀÌ*Àç £ü Á¶È¸ : 253 £ü ÀÛ¼ºÀÏ : 2024/10/28 12:18:01
¾È³çÇϼ¼¿ä.    
À̹ø¿¡ 35ȸ¿¡¼­ °¡Ã¤Á¡ÇßÀ» ¶§ ÇÕ°ÝÀ» Çؼ­ ÀÌ·¸°Ô ±ÛÀ» ¿Ã¸®°Ô µÆ½À´Ï´Ù.    
°øºÎ¹æ¹ý°ú, ÁغñÇÑ ±â°£, ¼ö°­Çß´ø ±³¼ö´Ô, ¼ö°­°úÁ¤, Á¦°¡ ´À²¼´ø ÆÁ?! µîµî ¸»¾¸µå¸®¸é¼­ ±ÛÀ» ¾²·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.    
    
Àú´Â Ÿ»ç¿¡¼­ ÀÛ³â 11¿ùºÎÅÍ ¿Ã ÇØ 6¿ù±îÁö ¼ö°­ÇÏ´Ù°¡ ¿ÃÇØ 7¿ù 5ÀϺÎÅÍ ¹Ú¹®°¢À¸·Î ¼ö°­Çß½À´Ï´Ù.    
°øºÎȯ°æÀº 11¿ùºÎÅÍ ¿Ã ÇØ 6¿ù±îÁö´Â ÆòÀÏ ÇÏ·ç 2~3½Ã°£ Á¤µµ °øºÎ¸¦ Çß½À´Ï´Ù.    
¿ø·¡´Â Á÷ÀåÀÎÀÌ¶ó¼­ Á÷ÀåÀÎ Àΰ­À¸·Î µè´ø Áß 7¿ùºÎÅÍ Àü¾÷¼öÇèÀÌ °¡´ÉÇߴµ¥, °­ÀǸ¦ Á÷ÀåÀÎÀü¿ëÀ¸·Î µé¾ú´øÅÍ¶ó     
Àü¾÷¼öÇèÀÔÀå¿¡¼­´Â Á¶±Ý ¾È¸Â´ø ºÎºÐµµ À־ °í¹ÎÇÏ´ø Áß, ¹Ú¹®°¢Å¬¶ó¾² À¯Æ©ºê¸¦ º¸°ÔµÇ¾ú°í, ºÃ´Âµ¥ Ä¿¸®Å§·³ ¼³¸íµµ Àß ÇØÁֽðí,     
´Ù¸¥ ¿µ»óµµ ¸î °³ ºÃ´Âµ¥ °øºÎ½Ã°£º° ¼ö°­°úÁ¤À̶ó´øÁö, °øºÎ¹æ¹ýµµ Àß ¼³¸íÇØÁֽô ¿µ»óÀ»º¸°í ±¦Âú´Ù°í »ý°¢ÇÏ¿©, ¹Ú¹®°¢À¸·Î ȯ½ÂÇÏ°í, ÇհݱîÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ´ø °Í °°½À´Ï´Ù.    
    
Á¦°¡ ¼ö°­Çß´ø °ú¸ñÀÇ Á¡¼ö¿Í, °­ÀÇ¿Í ±³¼ö´Ô, °øºÎ¹æ¹ý µî ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.    
    
ºÎµ¿»ê Çа³·Ð: ±è¹éÁß±³¼ö´Ô    
62.5Á¡    
3,4¿ù À̷а­ÀÇ, ±âÃâƯ°­, ÆÄÀ̳ÎÆнº 100¼±°­ÀÇ, ÀÍÈûÀåƯ°­    
    
¹Î¹ý: ±è´ö¼ö±³¼ö´Ô    
67.5Á¡     
3, 4¿ù À̷а­ÀÇ, ±âÃâƯ°­, ÆÄÀ̳ÎÆнº 100¼±°­ÀÇ    
    
Áß°³»ç¹ý: Á¤Áö¿õ±³¼ö´Ô    
77.5Á¡    
3, 4¿ù À̷а­ÀÇ, ±âÃâƯ°­, ÆÄÀ̳ÎÆнº 100¼±°­ÀÇ    
    
°ø¹ý: ÃÖ¼ºÁø±³¼ö´Ô    
52.5Á¡    
3, 4¿ù À̷а­ÀÇ, ±âÃâƯ°­, ÆÄÀ̳ÎÆнº 100¼±°­ÀÇ, Âï±âƯ°­    
    
°ø½Ã¹ý: ¹ÚÀ±¸ð±³¼ö´Ô    
3, 4¿ù À̷а­ÀÇ, ±âÃâƯ°­, ÆÄÀ̳ÎÆнº 100¼±°­ÀÇ    
    
¼¼¹ý: ÇÏÇåÁø±³¼ö´Ô    
3, 4¿ù À̷а­ÀÇ, ±âÃâƯ°­, ÆÄÀ̳ÎÆнº 100¼±°­ÀÇ    
    
ÀÌ·¸°Ô ¼ö°­ ÇÏ¿´°í, °ú¸ñº° °øºÎÈıâ, ¹æ¹ý¸»¾¸ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.    
    
Àú´Â ºÎµ¿»êÇа³·ÐÀÌ Á¦ÀÏ ¾àÇÏ°í, ¾î·Á¿ü½À´Ï´Ù.    
°­ÀǸ¦ µéÀ» ¶© ÀÌÇØ°¡ µÆ´Âµ¥, È¥ÀÚ Ç®·Á´Ï±î °è»ê°ø½Äµµ »ý°¢ÀÌ ¾È³ª°í, Áö¹®µµ º¼ ¶§ ¸¶´Ù óÀ½ º¸´Â °Í °°¾Ò½À´Ï´Ù.    
ÀÌ´ë·Î´Â °ú¶ôÀÏ °Í °°¾Æ¼­, 8¿ùÂë¿¡ ÀÍÈûÀåƯ°­ °áÁ¦Çؼ­ µé¾ú°í, Àͼ÷ÇØÁú ¶§ ±îÁö ¹Ýº¹Çؼ­ ÀÍÈûÀå ¾²¶ó°í Çϼż­,     
ÀÍÈûÀ常 ½ÃÇ趧±îÁö 27±Ç ½è½À´Ï´Ù. µ¿Çü¸ðÀÇ°í»ç, Àü±¹¸ðÀÇ°í»ç, ¸ðÀÇ°í»ç Ưº°ÆÇÀ» ºÃÀ»¶§µµ µüÁ¡À̰ųª, 1~2¹®Á¦ Â÷ÀÌ·Î     
ºÒÇÕ°ÝÁ¡¼ö¿©¼­ 10¿ù¿¡´Â 100¼±¸¸ 5ȸµ¶Á¤µµÇÏ¿´°í, °è»ê¹®Á¦µµ °ø½ÄÀ» ¾Ë°í, Ç®¸é »ý°¢º¸´Ù Ç® ¸¸ Çؼ­    
°è»ê¹®Á¦ °°Àº °æ¿ì ¾Ë·ÁÁֽô À¯ÇüÀ» °ÅÀÇ ´Ù ÆľÇÇؼ­ ¿Ü¿ì°í, 3~4¹®Á¦´Â ¸ÂÃßÀÚ´Â »ý°¢À¸·Î °¡Á®°¬°í,    
½ÃÇè¿¡¼­ 4¹®Á¦¸¦ ¸ÂÃç¼­, ÇÕ°ÝÁ¡¼ö°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.    
    
¹Î¹ýÀº Àç¹ÌÀÖÀ¸¸é¼­µµ, Ç®¸é Çò°¥¸®´Â °ú¸ñÀÌ¿´½À´Ï´Ù.    
±³¼ö´Ô²²¼­ ¹Î¹ýÀ» ¼öÇÐó·³ °ø½ÄÈ­Çؼ­ ¾Ë·ÁÁֽø鼭, ¼ö¾÷½Ã°£¿¡ º°Ç¥ Çϳª, µÎ°³ Ä£ °Í¸¸ ¹Ýº¹ÇÏ°í ¿Ü¿ì¶ó°í Çϼż­,     
±× ºÎºÐÀ» ÁýÁßÀûÀ¸·Î º¸¸é¼­ ÀüüÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹Çß´ø °Í °°½À´Ï´Ù.    
¹Î¹ýÀº ¿¬½À¶§ºÎÅÍ ´ÙÇàÈ÷ 60Á¡´ë¸¦ À¯ÁöÇß¾ú°í, ½Ç¼ö¸¸ ¾ÈÇϸé ÇÒ ¸¸ ÇÏ´Ù°í »ý°¢Çß´ø °ú¸ñÀ̶󼭠   
Á¶±Ý ÆíÇÏ°Ô °øºÎÇß´ø °Í °°½À´Ï´Ù.    
    
Áß°³»ç¹ýÀº ½¬¿ì¸é¼­µµ, ¾î·Á¿î °ú¸ñÀÌ¿´½À´Ï´Ù.    
¼ö¾÷À» µé¾úÀ» ¶© °£´ÜÇغ¸ÀÌÁö¸¸, ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é Çò°¥¸®´Â ¹®Á¦°¡ Âü ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.    
~°Å³ª, ~¶Ç´Â, ~ÇؾßÇÑ´Ù, ~ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù ÀÌ·±ºÎºÐÀÌ ³Ê¹« ¾î·Á¿ü°í,    
´Ü¼ø¾Ï±â¸¦ Çß´ø ºÎºÐÀÌ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù.     
±³¼ö´Ô²²¼­ À̷кκи¸ ¹«Çѹݺ¹ÇÏ¸é µÈ´Ù°í Çϼż­, 9¿ù 3ÁÖ°úÁ¤ ³¡³ª°í ½ÃÇ趧±îÁö     
À̷кκи¸ ¸ð´ÏÅͲô°í 4¹øÁ¤µµ ¹Ýº¹Çؼ­ µé¾ú°í, ¿¬½À¶§µµ 70Á¡À» ³ÑÀº°Ô ´Ü Çѹø¹Û¿¡ ¾ø¾î¼­    
´õ ºÒ¾ÈÇؼ­, 100¼± ¹®Á¦ Ç®¸é¼­ ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó Áö¹®À» °íÃijª°¡´Â ½ÄÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ºÃ´Âµ¥,    
´ÙÇàÈ÷ ½ÃÇè¿¡¼­µµ óÀ½ Ç® ¶§ ºÎÅÍ Á¶±Ý ÆíÇÏ°Ô Àß Ç®·Á¼­, °íµæÁ¡ÀÌ °¡´ÉÇß´ø °Í °°½À´Ï´Ù.    
    
°ø¹ýÀº ¼ö¾÷Àº Á¤¸» Àç¹Õ°Ô µé¾ú´Âµ¥, È¥ÀÚ º¸¸é º¼ ¶§ ¸¶´Ù »õ·Î¿ü´ø °ú¸ñÀÌ¿´½À´Ï´Ù.    
ÃÖ¼ºÁø±³¼ö´Ô²²¼­ ¼ö¾÷½Ã°£¿¡ »ç´ãµµ ÇØÁֽðí, ÈûÀÌ ³ª´Â ¾ê±â¸¦ ¸¹ÀÌ ÇØÁּż­ ¾î·Á¿üÁö¸¸ ¼ö¾÷¶§´Â Âü Àç¹ÌÀÖ°Ô µé¾ú½À´Ï´Ù    
±Ùµ¥ µÚµ¹¾Æº¸¸é ±î¸Ô°í, º¸°í ¶Ç ºÁµµ, ÀÚ²Ù ±î¸Ô´Â °ú¸ñÀÔ´Ï´Ù.    
°ø¹ýµµ °ú¶ô³ª¿Ã±î ¹«¼­¿ö¼­ Âï±âƯ°­À» µé¾ú°í, Âï±âƯ°­ÀÌ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù ½ÃÇè Àü ±îÁö Âï±âƯ°­Àº 2¹ø µé¾ú°í,    
±³À縸 3~4¹ø Á¤µµ º» °Í °°½À´Ï´Ù ±³¼ö´Ô²²¼­ µ¿Çü¸ðÀÇ°í»ç 2ȸÂ÷ ¸¶Áö¸·ºÎºÐ¿¡¼­ ³²µé ¹ÖÅ©ÄÚÆ® ÀԾ Ãß¿öÇÒ ¶§ ¹ÝÆȸ¸ ÀԾ     
µû¶æÇÑ °èÀýÀÌ ¿Ã °Å¶ó°í ÇØÁ̴ּø ¸»¾¸ Á¤¸» Å« ÈûÀÌ µÇ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù 3¹øÀº º» °Í °°³×¿ä ¤¾¤¾    
°ø¹ýÀÌ Ç® ¶§µµ ¾öû ¾î·Á¿ö¼­ ½ÃÇè °ú¶ô³ª¿Ã °Í °°´Ù°í »ý°¢Çߴµ¥, »ý°¢º¸´Ù ¸¹ÀÌ ¸Â¾Ò½À´Ï´Ù.    
    
°ø½Ã¹ý °°Àº °æ¿ì Àú´Â ºÎµ¿»êµî±â´ëÇà¾÷¹«¸¦ 2³âÁ¤µµ Çß½À´Ï´Ù.    
±×·¡¼­ µî±â¹ý°°Àº°æ¿ì ¹éÁö´Â ¾Æ´Ï¿´°í, µî±âÀǹ«ÀÚ, ±Ç¸®ÀÚ, µî±âºÎµîº»´Â º¸°í °©±¸, À»±¸ ÆľÇÀº ÇÒ ¼ö ÀÖ´ø »óÅ·Π°øºÎÇß½À´Ï´Ù.    
±×·¡¼­ ±×·±Áö´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ÁöÀû¹ý¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ¸ÂÃß°í, µî±â¹ý¿¡¼­ °¡Á®°¥ °Í ¸¸ °¡Á®°¡¾ßµÈ´Ù°í µé¾ú´Âµ¥ Àú´Â ÁöÀû¹ýÀÌ ÈξÀ ¾î·Á¿ü°í,     
Ç×»ó µî±â¹ý¿¡¼­ Á¡¼ö¸¦ ¸¹ÀÌ °¡Á®¿Ô½À´Ï´Ù. Ç×»ó ±³¼ö´Ô²²¼­ 9~10¿ù °úÁ¤¿¡¼­ ¸»¾¸Çϼ̴ø ºÎºÐÀÌ Á¡¼ö°¡ ¾È³ª¿Íµµ, ½¬¿î°É Ʋ·Áµµ,     
Á×À¸³ª»ç³ª 100¼±À¸·Î ¶Ò½ÉÀÖ°Ô ¹Ð¾îºÙÀ̸é ÇØ°áÀÌ µÈ´Ù°íÇϼż­ 100¼±±³À縸 ¹Ýº¹Çß½À´Ï´Ù.     
    
¼¼¹ýÀº ½ÃÇè¹®Ç×¼ö´Â ÀûÀº Æí ÀÌÁö¸¸ °øºÎÇÒ ¾çÀº Àý´ë ÀûÁö°¡ ¾Ê¾Æ¼­, ´õ ¾î·Á¿ü½À´Ï´Ù.    
¼¼¹ýÀÇ Ãëµæ¼¼ ºÎºÐ¿¡¼­µµ Àú´Â Ãëµæ¼¼À², Àç»ê¼¼, Á¾ºÎ¼¼ ³³¼¼Àǹ«ÀÏÁ¤µµ´Â ¾Ë°í ÀÖ¾ú°í, ³ª¸ÓÁö´Â ¹éÁö¿´´Âµ¥,    
¹®Ç×¼ö´Â ÀûÀºµ¥ °øºÎ·®Àº ÀûÁö°¡ ¾Ê¾Æ¼­ ´õ ¾î·Á¿ü°í, °èȹÀ» ¼¼¿ì±âµµ Á¶±Ý ´õ ¾î·Á¿ü´ø °Í °°½À´Ï´Ù.     
±³¼ö´Ô²²¼­ ƯÈ÷³ª °­Á¶Çϼ̴ø ºÎºÐ À§ÁÖ·Î ´õ ºÃ°í, ÀÍÈûÀå Ãâ·ÂÇؼ­ ºó Ä­ ´Ù ä¿ì°í, Áý¿¡¼­ ÀÚ±âÀü¿¡ Çѹø¾¿º¸°í, 100¼±±³Àç·Î    
O,X ¹®Á¦, ¼¼À², ±â°£À§ÁÖ·Î ¸¹ÀÌ ºÃ½À´Ï´Ù. Àú´Â °è»ê¹®Á¦ ¾Æ¿¹ ¹ö·È½À´Ï´Ù.    
¿¬½À¶§´Â Æò±ÕÀûÀ¸·Î 8~10¹®Á¦ ¸ÂÀ»¶§µµ ÀÖ°í, Àß ºÃÀ»¶© 12¹®Á¦ ¸ÂÀ»¶§µµ ÀÖ¾ú´Âµ¥    
Ç×»ó ºÒ¾ÈÇØÇϸ鼭 °øºÎÇß´ø °ú¸ñÀÌ¿´´Âµ¥, ´ÙÇàÈ÷µµ ½ÃÇè¿¡¼­´Â ÂïÀº °Íµµ ¸¹ÀÌ ¸Â¾Ò½À´Ï´Ù.    
    
ÀüüÀûÀÎ °øºÎ¹æ¹ý°ú ½Ã°£À» ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.    
¹Ú¹®°¢À¸·Î 7¿ùºÎÅÍ ¼ö°­Çϸ鼭 7¿ù~8¿ù¿¡´Â ÀÏ¿äÀÏÁ¦¿Ü ¿ù~Åä 7~8½Ã°£Á¤µµ ÇÏ·ç ÇÑ°ú¸ñ¾¿ ÀÌ·Ð, ±âÃâ°­ÀǸ¸ 1.5¹è¼ÓÀ¸·Î µé¾ú½À´Ï´Ù.    
ºÎÁ·°ú¸ñÀÌ Àú´Â °ø¹ý, Çа³·ÐÀ̶ó¼­, Çа³·ÐÀº 8¿ù¿¡ ¿©¸§¹æÇж§ ÀÍÈûÀåƯ°­µé¾ú°í, ³ª¸ÓÁö°ú¸ñ °­Àǵè°í 1½Ã°£¾¿ º¹½À¸¸ Çß½À´Ï´Ù.    
    
9~10¿ù°­ÀǶ§µµ ÇÏ·ç ÇÑ°ú¸ñ¾¿¸¸ ÃÑ3ÁÖµ¿¾È ÆÄÀ̳ÎÆнº °­Àǵè°í, ÇÏ·ç ÇÑ°ú¸ñ¾¿ Áøµµ ³ª°£¸¸Å­¸¸ º¹½ÀÇß½À´Ï´Ù.    
9¿ùºÎÅÍ´Â ÇÏ·ç ÃÖ¼Ò 10½Ã°£~14½Ã°£Á¤µµ °øºÎÇß´ø °Í °°½À´Ï´Ù. 9¿ù¿¡´Â Ãß¼®¿¬ÈÞ Ãß¼®´çÀÏ, ÀÏ¿äÀÏ»©°í´Â ¸¶Âù°¡Áö·Î ÀÏ¿äÀÏ ½¬¸é¼­ °øºÎÇß½À´Ï´Ù.    
µ¿Çü¸ðÀÇ°í»ç °úÁ¤¿¡¼­ ÇÏ·ç ÇÑ°ú¸ñ¾¿ Àü¹üÀ§ °øºÎ óÀ½½ÃÀÛÇß°í, 10¿ù 13ÀÏ¿¡ Àü±¹¸ðÀÇ°í»ç¸¦ óÀ½ ºÃ´Âµ¥,     
±×¶§ óÀ½À¸·Î ÇÏ·ç Àü°ú¸ñ °øºÎ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. 10¿ù¿¡´Â ÀÏ¿äÀÏ¿¡µµ °øºÎÇß°í ¿ù~Åä ÇÏ·ç 1°ú¸ñ °øºÎ,     
ÀÏ¿äÀÏÀº ºÎÁ·°ú¸ñÀÎ °³·Ð, °ø¹ý °øºÎ Çѹø¾¿, 10¿ù 3ÁÖ¿¡´Â °³·Ð, °ø¹ý 2°ú¸ñ °øºÎÇß½À´Ï´Ù.    
ÀüüÀûÀ¸·Î´Â 100¼±±³Àç °ú¸ñ´ç 5¹øÁ¤µµ´Â ¹Ýº¹Çß½À´Ï´Ù.    
    
ÀÌÁ¦ºÎÅÍ´Â ½ÃÇèÀ» ÀÀ½ÃÇغ» Á¦ °æÇè»óÀ¸·Î ÀúÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ »ý°¢À» ¸»¾¸µå·Áº¸·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.    
    
1. °øºÎ½Ã°£Àº Áß¿äÇÏÁö¸¸, ½Ã°£¿¡ ³Ê¹« ÁýÂøÇÏÁö ¸» °Í    
°øºÎ¿Í °¡±î¿î »çÀÌ´Â ¾Æ´Ï¿´½À´Ï´Ù. Áý±Ùó ½ºÅ͵ðÄ«Æ並 4¿ù1ÀÏ¿¡ óÀ½ µî·ÏÇÏ¿´°í, ½ÃÇ趧±îÁö´Â ÁÖ·Î ½ºÅ͵ðÄ«Æä¿¡¼­ °øºÎÇß½À´Ï´Ù.    
óÀ½¿¡ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇßÀ» ¶© ÇÏ·ç 1~2½Ã°£¾¿ ¾È½¬°í ¾É¾ÆÀÖ´ø °Íµµ Á¤¸» ¾î·Á¿ü½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Ãʹݿ¡´Â 2~3½Ã°£¸¸ Çصµ ³Ê¹« Èûµé¾ú´Âµ¥,     
Á¶±Ý¾¿ ½Ã°£À» ´Ã·Á°¡´Ï±î ¸öÀÌ ÀûÀÀÀ» ÇÑ °ÍÀÎÁö 10¿ù¿¡´Â Çѹø ¾ÉÀ¸¸é 2~3½Ã°£Àº ±âº»À¸·Î °øºÎÇÏ°í 10ºÐ¾¿ ½¬±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.    
°øºÎ óÀ½½ÃÀÛÇßÀ»¶§ °øºÎ¾îÇÃÀ» ¼³Ä¡Çؼ­ °øºÎÇÒ ¶§ ¸¶´Ù Äѳõ°í °øºÎÇߴµ¥, Á¡½ÉÀ» ¸Ô°íµµ, °øºÎ¸¦ ´õ ÇÏ°íÀÚ Áý¿¡¼­ ¹ä¸Ô°í ½¬´Â½Ã°£µµ ¾Æ±î¿ö¼­     
´Ù½Ã ¹Ù·Î Ä«Æä°¡¼­ °øºÎ¸¦ Çߴµ¥, 10¿ùÃÊ Âë Á¦°¡ ±×µ¿¾È °øºÎÇß´ø ½Ã°£À» º¸¸é¼­, °øºÎ½Ã°£ÀÌ Á¡Á¡ ´Ã¾î³ª´Â°Ç º¸ÀÌÁö¸¸,    
³»°¡ °øºÎÇϴ½ð£¿¡ ¾ó¸¶³ª ÁýÁßÀ» Çߴ°¡, °øºÎÇϸ鼭 Á¹¾ÒÀ»¶§µµ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ÀÌ ½Ã°£ÀÌ ´Ù °øºÎ½Ã°£¿¡ µé¾î°¡´Â°Íµµ Á¶±Ý ¾Ö¸ÅÇß°í, °øºÎ½Ã°£¿¡¸¸ ³Ê¹« ÁýÂøÇÏ´Â °Í °°´Ù    
¶ó´Â »ý°¢ÀÌ ´õ Ä¿Áö´Â °Í °°¾Æ¼­ 10¿ù 2ÁÖÂ÷¿¡ ¾îÇÃÀ» »èÁ¦ÇÏ°í °øºÎÇß½À´Ï´Ù. °øºÎ¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ÁÖ¾îÁø´Ù¸é ÁÁÁö¸¸, ±×·¸Áö ¾ÊÀ» »óȲÀÌ ´õ ¸¹Àºµ¥, Àû¾îµµ    
±× ³¯ µéÀº ¼ö¾÷³»¿ëÀº ³» °ÍÀ¸·Î °¡Á®¿ÀÀÚ ¶ó´Â »ý°¢À¸·Î óÀ½¿¡ ½ÃÀÛÇؼ­ Á¡Á¡ ´Ã·Á¿Ô½À´Ï´Ù.    
    
2. °øºÎ´Â ü·Â½Î¿òÀÌ´Ù.    
Àú´Â 6¿ù±îÁö´Â ÀÏÇϸ鼭, ¿îµ¿ÇÏ°í °øºÎ¸¦ º´ÇàÇß½À´Ï´Ù. 7¿ùºÎÅÍ Àü¾÷¼öÇèÀ» ½ÃÀÛÇߴµ¥, ¾É¾Æ¼­ °øºÎÇϴ°͵µ »ý°¢º¸´Ù, ü·Â¼Ò¸ð°¡ Å®´Ï´Ù.    
°¡²ûÀº ¿îµ¿ÇÏ´Â °Í º¸´Ù °øºÎ°¡ ´õ Èûµé¶§µµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÁýÁß·Â ÈåÆ®·¯Áú ¶§µµ ÀÖ°í, Àß ¾È µÇ´Â ³¯µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.     
ÁýÁßÀÌ ¾ÈµÇ¸é, °è¼Ó ¸Å´Þ¸®´Â °Í º¸´Ü È¥ÀÚ »êÃ¥µµ ÇÏ°í, ¿îµ¿Çϸ鼭 ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ǫ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.    
    
3. °øºÎ¹æ¹ýÀº »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸£´Ù.    
Ä«Æ䳪, Ä¿¹Â´ÏƼ¸¦ º¸¸é ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¹Ýº¹ÇϽôºеµ ¸¹°í, 100¼±°­ÀÇ, µ¿Çü¸ðÀÇ°í»ç°úÁ¤À» ¾Èº¸½Ã´ÂºÐµéµµ ¸¹½À´Ï´Ù.    
Àúµµ 10¿ù¿¡´Â ³²Àº±â°£ ÇÏ·çÇÑ°ú¸ñ¾¿ ¾î¶»°Ô °øºÎ¸¦ ÇؾßÇÒÁö ¹æȲÀ» ¸¹ÀÌÇß½À´Ï´Ù. ±âÃâ¹®Á¦ 5°³³âÄ¡ 10°³³âÄ¡ ¹Ýº¹ÇϽôºе鵵 °è½Ã°í,     
100¼±¸¸ º¸½Ã´ÂºÐµéµµ ¸¹À¸½Ã°í, °­ÀÇ ¹«Çѹݺ¹ÇϽôºе鵵 ¸¹À¸½Ê´Ï´Ù. ±×·¸Áö¸¸ Á¤´äÀº º»ÀÎÀÌ Ã£´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.    
Àúµµ ¿©·¯±ÛÀ» ã¾Æº¸¾ÒÁö¸¸, º»ÀÎÀÇ ¹æ¹ýÀº º»ÀÎÀÌ Á÷Á¢ÇغÁ¾ß ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.    
9~10¿ùÀº Ç×»ó ±³¼ö´Ôµéµµ ¾ð±ÞÇϽô ºÎºÐÀÌ ÀÌÇظ¦ ÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó, ¾Ï±â¸¦ ÇؾßÇÑ´Ù°í °­Á¶¸¦ ¸¹ÀÌ ÇϽʴϴÙ.    
Àú´Â 100¼±¸¸º¸°í, 100¼±¸¸ ¹Ýº¹Çؼ­ ÀÌ ³»¿ëÀ» ´Ù ¿Ü¿ì°í °¡ÀÚ ¶ó´Â »ý°¢À¸·Î °øºÎÇß°í, ¿©±â¼­ ´õ °øºÎÀڷḦ ´Ã·Á¾ß È¥µ¿¸¸ ¿Ã °Í °°¾Æ¼­,    
100¼±À¸·Î¸¸ º¸°í, µ¿Çü¸ðÀÇ°í»ç¸¦ º¸´Â°úÁ¤¿¡¼± ½ÃÇ躸°í Ʋ¸°°Å 100¼±À¸·Î¸¸ ã¾Æº¸°í, 100¼±¿¡ ¾øÀ¸¸é ¹ö¸®´Â ½ÄÀ¸·Î¸¸ °øºÎÇß½À´Ï´Ù.    
¹ö¸± ÁÙ ¾Æ´Â°Íµµ ½Ç·ÂÀÌ°í, ³»°¡ ¾Ë°íÀÖ´Â °É ½ÃÇè¿¡¼­ Á¤È®ÇÏ°Ô Ç®¾î³»´Â°Ô Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.    
Èçµé¸®Áö ¾Ê°í, º»ÀÎÀÌ Á÷Á¢ °øºÎ¹æ¹ýÀ» ã°í, ±×´ë·Î ½ÇõÇÏ´Â°Ô °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.    
    
4. ¸ðÀÇ°í»ç´Â ÇÑ ¹øÀÌ¶óµµ º¸´Â °É ÃßõÇÑ´Ù.    
Àú´Â 10¿ù 13ÀÏ¿¡ Àü±¹¸ðÀÇ°í»ç¸¦ óÀ½ ÀÀ½ÃÇß°í, ±×µ¿¾ÈÀº ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ º»ÀûÀÌ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.    
µ¿Çü¸ðÀÇ°í»ç¶§µµ OMRÄ«µå¸¦ »ç¼­ À̾îÆùÀ¸·Î ¸ðÀÇ°í»ç ASMR Ʋ¾î³õ°í ½Ã°£Àç³õ°í Ç®¾ú¾ú´Âµ¥, ¸·»ó ¸ðÀÇ°í»ç ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ½ÃÇèÀ» ºÃÀ» ¶§     
»ç¶÷µµ ¸¹°í, äÁ¡À» ÇßÀ» ¶§ ½Ç¼ö¸¦ 5°³¾¿ Çß´øÀûµµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ½ÇÀü°æÇèÀ̶ó´Â°Ô Á¤¸» ¹«½ÃÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ºÎºÐÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.    
¸ðÀÇ°í»çº¸°í, Ưº°Æǵµ ÀÀ½Ã¸¦ Çß´ø°Ô Á» µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. Á¡¼ö´Â Å©°Ô ½Å°æ¾²Áö ¾Ê°í, ¹®Á¦°¡ ¿ÇÀº°ÍÀ» °í¸£½Ã¿À, Ʋ¸°°ÍÀ» °í¸£½Ã¿À´Â     
½Ç¼ö°¡´É¼ºÀÌ Á» ÀûÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¸·»ó ±äÀåÀ» Çϴϱî, ±×·±ºÎºÐ ½Ç¼öµµ ¸¹¾Ò°í, ƯÈ÷ ¹Ú½ºÇü¿¡¼­ ½Ç¼ö¸¦ ¸¹ÀÌÇؼ­ ¸ðÀÇ°í»ç º¸¸é¼­ ÀÌ·± ½Ç¼ö ¾ÈÇϵµ·Ï     
¿¬½ÀÇÏÀÚ ¶ó´Â »ý°¢À¸·Î ÁغñÇß½À´Ï´Ù.    
    
5. ½ÃÇèÀå¿¡¼­´Â Àý´ë Æ÷±âÇÏÁö ¸» °Í    
À̹ø½ÃÇè¿¡¼­ ÀúÈñ¹Ý¿¡¼­ 19¸íÁ¤µµ ÀÀ½ÃÇߴµ¥, 1±³½Ã°¡ ³¡³ª°í 7¸íÁ¤µµ ³²¾Ò½À´Ï´Ù.    
1Â÷¸¸ ÀÀ½ÃÇϽźе鵵 °è¼ÌÀ» ¼ö ÀÖ¾úÁö¸¸, Á¦ ¾ÕÀÚ¸®ºÐÀº 2Â÷ 1±³½Ã ½ÃÀÛÇÏ°í 10ºÐÁ¤µµµÚ¿¡ Æ÷±âÇϽðí Åð½ÇÇϼ̽À´Ï´Ù.    
Àúµµ 1Â÷º¸°í³ª¼­ ³Ê¹« ¾î·Á¿ü°í, ¿ø·¡ ÇÏ¸é ¾ÈµÆÁö¸¸, ½¬´Â½Ã°£¿¡ Ä«Æäµé¾î°¡¼­ ±Ûº¸´Ù°¡, Á¦°¡ Ǭ ¹®Á¦°¡ ÀÌ¹Ì 2¹®Á¦ Ʋ¸°°Íµµ ¾Ë¾Æ¼­,     
¸àÅ»ÀÌ ¸¹ÀÌ Èçµé·È½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ 2Â÷ °ø¹ý¿¡¼­´Â Á¦°¡ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë°í Ç®¾ú´ø°Ô 10¹®Á¦¹Û¿¡ ¾ÈµÆ°í, Á¤¸» Æ÷±âÇÏ°í ½Í¾ú´Âµ¥, ÀÏ´Ü ÀÌÁ¦ ÇÑ°ú¸ñ ³²¾ÒÀ¸´Ï    
Çѹø¸¸ ´õ º¸ÀÚ°í »ý°¢ÇÏ°í ÀÀ½ÃÇß½À´Ï´Ù.    
°¡´ä¾Èº¸°í Áß°£¿¡ ³ª°¡½Ã´Â ºÐµµ ¸¹°í, ±×³É Æ÷±âÇϽôºе鵵 ¸¹À¸½Åµ¥, ±×°Ç Á¤¸» ÇÕ°ÝÀÚ¹ßÇ¥±îÁö´Â ¾Æ¹«µµ ¸ð¸¨´Ï´Ù. Àúµµ     
2Â÷º¸¸é¼­ 1Â÷ ¶³¾îÁú °Í °°´Ù°í ºÒ¾ÈÇØÇϸ鼭 ½ÃÇèºÃ½À´Ï´Ù.    
Æ÷±âÇÏÁö¾Ê°í ³¡±îÁö ÀÀ½ÃÇÏ´Â°Ô Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.    
    
ÀúÀÇ °øºÎ¹æ¹ý, °æÇè´ã µîÀº ÀÌÁ¤µµ ÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.    
¸ðÀÇ°í»ç Ưº°ÆÇ ¶§ ¹ÚÀ±¸ð±³¼ö´ÔÀÌ ¾Ç¼öÇØÁֽø鼭, Á¡¼ö¿¡ ³Ê¹« ½Å°æ¾²Áö ¸»¶ó°í ÇØÁּ̾ú´Âµ¥, Á¤¸» ÁÁÀºÈûÀ» ¾ò¾ú´ø °Í °°°í,     
¿©±â¿¡ ¿Ã¶ó¿Â ÇÕ°ÝÈı⺸¸é¼­, ¸¹Àº µµ¿òµµ ¹Þ¾Ò°í, °øºÎÀÇ ¹æÇ⼺µµ Âü°íÇÏ°í, ³ªµµ ³ªÁß¿¡ ²À ¾²°í½Í´Ù ¶ó´Â »ý°¢Çϸ鼭 ¹öÅß¿Ô´ø °Í °°½À´Ï´Ù.    
10¿ùºÎÅÍ´Â ¾Æ¿¹ °øºÎ½ÃÀÛÇÒ ¶§ ÇÚµåÆùÀ» ½ºÅ͵ðÄ«Æä ¹Û¿¡ »ç¹°ÇÔ¿¡ ÇÚµåÆùÀ» ³Ö¾îµÎ°í, ¿öÄ¡µµ »©°í µé¾î°¡¼­ °øºÎÇß½À´Ï´Ù.    
SNSµµ ½ÃÇè 2ÁÖÀü¿£ Áö¿ì°í °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¿­½ÉÈ÷ Çß´ø ÀûÀÌ ÀÖ¾ú³ª ½Í¾úÀ»Á¤µµ·Î µ¶ÇÏ°Ô ¸¶À½¸Ô°í Çß´ø °Í °°½À´Ï´Ù.     
Á¡Á¡ ¾î·Á¿öÁö°í ÀÖÁö¸¸, µµÀüÇÒ ¼ö ¾ø´Â ½ÃÇèÀº ¾Æ´Ï¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.    
¸ðµÎ ÁÁÀº°á°ú ¾òÀ¸¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.    
  
±³¼ö´Ôµé Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù!  
    
´Ùµé È­ÀÌÆÃÀÔ´Ï´Ù!     
    
 È¤½Ã ±Ã±ÝÇϽŠÁ¡Àº ´ñ±Û ³²°ÜÁÖ½Ã¸é º¸´Â´ë·Î ´ñ±Û ³²±â°Ú½À´Ï´Ù.   
¸ñ·Ï
 

°øÀÎÁß°³»ç Çհݼö±â ÀÛ¼º