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Á¦¸ñ : [2023³â] »çȸº¹ÁöÁ÷ ¿µ¾î 100Á¡! ÃÖÁ¾ ÇÕ°Ý Èıâ!
¹øÈ£ : 1009 £ü ÀÛ¼ºÀÚ : ¿î¿µÀÚ £ü Á¶È¸ : 4359 £ü ÀÛ¼ºÀÏ : 2023/09/25 10:04:25
* ±â°£ : ÃʽÃ-2021³â 12¿ù~2022³â 6¿ù / Àç½Ã-2022³â 11¿ù~ 2023³â 6¿ù
    ¡Ø Àç½Ã¶§ºÎÅÍ Áø°¡¿µ ±³¼ö´Ô°ú ÇÔ²² Çß¾î¿ä!

* °øºÎ¹æ¹ý? 
   ¡Ø ±âÁØ : 2022³â 11¿ù~ 2023³â 6¿ù(Àç½Ã) / ¸î°³¿ù ½¬´Ù ´Ù½Ã °øºÎ ½ÃÀÛÇѰŶó ±âº»°­ÀÇ1ȸµ¶ÇÑ »óÅÂ(°ÅÀÇ ¸Ó¸®¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Â °Ç ¾øÀ» ¶§)¶ó°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

< ¿µ´Ü¾î(¾îÈÖ, µ¶ÇØ) 3ȸµ¶ ÀÌ»ó/ ¿ÃÀοø ¡æ 200Á¦ ¡æ ¹®¹ýųÆ÷100 ¡æ 400Á¦ ¡æ µ¿Çü¸ðÀÇ°í»ç > - ¾îÈÖ : [Áø°¡¿µ ´Ü±âÇÕ°Ý ¿µ¾î¾îÈÖ] Ãʹݿ¡ ¾îÈÖ¸¦ ÀâÀ¸·Á°í ³ë·ÂÇÔ. ƯÈ÷ µ¶ÇØ ¾îÈÖ´Â ¿Ü¿ï¼ö·Ï µ¶Çع®Á¦Ç®ÀÌ ½Ã°£ÀÌ ´Ü ÃàµÇ°í Á¤´ä·üÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ½. ±âº»¾îÈÖ¿Í µ¶ÇØÇʼö¾îÈÖ 3ȸµ¶ ÀÌ»ó. 1ȸµ¶ ¶§´Â ¸ÅÀÏ 2~3day¾¿ °­ÀǸ¦ µè°í ±âº»¶æÀÌ Àß ¾È¿Ü¿öÁö´Â ¾îÈÖ¿¡ ¿¶Àº Çü±¤ Ææ(¿¬³ë¶û)À» Ä¥ÇÔ(ÃÖºóÃâ 1ȸµ¶ ÈÄ µ¶ÇؾîÈÖ ¶È°°ÀÌ Áøµµ¸¦ »­). 2ȸµ¶ ¶§ºÎÅÍ´Â ÃÖºóÃâ ¾îÈÖ¿Í µ¶ÇؾîÈÖ¸¦ ¶È°°ÀÌ Áøµµ ¸¦ ³ª°¬À½. ±³Àç¿¡ ÀÖ´Â ¹®Á¦¸¦ day5 or day10¾¿ Ç®¾îº¸¸ç ¾È¿Ü¿öÁø ¾îÈֵ鿡 1ȸµ¶¶§ »ç¿ëÇÑ °Íº¸´Ù ´õ ÁøÇÑ Çü±¤Ææ(ÁÖ È²)À¸·Î Ç¥½ÃÇÔ(µ¶ÇؾîÈÖ´Â ¶æ °¡¸®°í ¾È¿Ü¿öÁø ¾îÈÖ¿¡ Ç¥½Ã¸¸ ÇÔ). 3ȸµ¶ ¶§ ´Ù½Ã ¹®Á¦¸¦ Ç®°í ¾È¿Ü¿öÁø ¾îÈÖ¿¡ ´õ´õ Áø ÇÑ »ö(ºÐÈ«)À¸·Î Ç¥½ÃÇÏ°í, ȸ»ö Çü±¤ÆæÀ¸·Î È®½ÇÈ÷ ¿Ü¿î ¾îÈÖµéÀº Áö¿ò. ÀÌÈķδ Çü±¤Ææ Ä¥ÇØÁø ¾îÈÖ À§ÁÖ·Î ¾Ï±â¸¦ È® ÀÎÇÏ°í ȸ»öÇü±¤ÆæÀ¸·Î ¿Ü¿öÁø ¾îÈÖ¸¦ Áö¿ö°¡´Â °úÁ¤À» ¹Ýº¹ÇßÀ½. ¾îÇõµ Æ´Æ´ÀÌ ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇ߾ °ÔÀÓÇϵíÀÌ µ¥À̺°·Î 2ȸµ¶, Àß ¾È¿Ü¿öÁö´Â ´Ü¾îµéÀº ¿©·¯¹ø µ¹·ÁºÃ³×¿ä¤¾¤¾

- ¹®¹ý&µ¶ÇØ : 2°³¿ù¿Ï¼º ¿ÃÀοø, 200Á¦, 400Á¦, ¹®¹ýųÆ÷ÀÎÆ® 100, µ¿Çü¸ð°í¸¦ ¼ö°­ÇÔ. ¿ÃÀοø°ú ¹®¹ýųÆ÷100Àº °­Àǵè°í ¼÷Á¦ ´Ù ¸øÇÏ´õ¶óµµ Áøµµ¸¦ ºü¸£°Ô ³ª°¡´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ°í ¾î·Æ´Ù°í ´À²¸Áö°Å³ª Àß ¾È¿Ü¿öÁö´Â ÆÄÆ®´Â °­ÀǸ¦ Çѹø ´õ ºü¸£°Ô µé¾úÀ½. 200Á¦¿Í 400Á¦´Â ¸ÕÀú ¹®Á¦¸¦ Ç®°í, °­ÀǸ¦ µé¾úÀ¸¸ç ¹®Á¦ Ç®¶§ ½º ž¿öÄ¡·Î ½Ã°£À» Àç¼­ ¹®Á¦ »ó´Ü¿¡ Ç¥½Ã¸¦ ÇصÒ. ±×¸®°í ¸ñÂ÷¿¡ ¿µ¿ªº°·Î Æò±Õ Ç®ÀÌ ½Ã°£°ú Á¤´ä·ü Àû¾îµÎ°í Ç®À̽ð£°ú Á¤´ä·üÀ» º¸¸ç ³» Ãë¾àÆÄÆ®¸¦ ¾Ë¾Æº¸°í ¹®Á¦ Ç®ÀÌ ¼ø¼­¸¦ °í¹ÎÇصξúÀ½.

- ±âŸ : ±âÃâ¼÷¾î(1°­), »ýÈ°¿µ¾î(1°­) Á·Áý°Ô Ư°­À¸·Î ¼ö°­ÇÏ°í ÇÁ¸°Æ®¹° 2~3ȸµ¶ + ÃÖºóÃâ ¾îÈÖ³ª ¹®¹ýÀε¥ ¾È¿Ü¿öÁö´Â °ÍÀº Æ÷½ºÆ®ÀÕ¿¡ Àû°í Àß º¸À̴µ¥¿¡ ºÙ¿© ³õ°í ¸Û¶§¸®°í ½ÍÀ» ¶§³ª µýÁþÇÏ°í ½ÍÀ» ¶§ µîµî ÃÄ´ÙºÃÀ½. 

* °øºÎÇÒ ¶§ ÆÁ? 
 - º¹½ÀÀº ÇØ´ç ¹üÀ§ÀÇ ¿ä¾à°­ÀǸ¦ ºü¸¥ ¹è¼ÓÀ¸·Î µè´Â °É·Î ´ëüÇϱ⵵ ÇßÀ½. (¿ö³« ´À¸²º¸¶ó È¥ÀÚ Ã¥ ÀÐÀ¸¸ç º¹½ÀÇÏ¸é ½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ °É¸®´Â ÆíÀ̶ó.. Àú°°Àº ´À¸²º¸µé²´ ÃßõÇØ¿ä..¤¾)

- ¹®Á¦ Ç® ¶§ ŸÀ̸Ӱ¡ ¾Æ´Ñ ½ºÅ¾¿öÄ¡¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¹®Á¦ Ǫ´Â ½Ã°£À» ÃøÁ¤Çϸç ü°¨»ó ½Ã°£ È帧ÀÇ °¨À» Àâ°íÀÚ ÇßÀ½. (Àú´Â Ãʽà Ãĺ¸¸é¼­ ½Ã°èº¸´Â ½Ã°£µµ ¾Æ±õ°í.. ½Ã°è°¡ ´«¿¡ Àß ¾Èµé¾î¿Í¼­ ì°Ü°¡±ä ÇßÀ¸³ª ü°¨»ó ½Ã°£ °¨°¢ÀÌ ÀÖ´Â°Ô ÁÁ°Ú´õ¶ó±¸¿ä..¤¾)

- µ¶ÇØ´Â ´Ü¾î¸¸ º¸°í ´Ù½Ã Ç®Áø ¾Ê¾Ò°í ¹®¹ýÀº Çѹø Á¤µµ ´Ù½Ã Ç®±âµµ Çߴµ¥ ±âÈ­ÆæÀÌ »êÁö Á» µÇ´Ï ³Ê¹« ºü¸£°Ô »ç¶óÁ®¼­ Áö¿öÁö´Â Ææ(½Ä½ººñ³ª ÇÁ¸¯¼Ç)À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú°í, µå¶óÀ̱⸦ ÀÌ¿ëÇØ Ç¬ ÀÚ±¹µéÀ» Áö¿üÀ½. 

- À妽º¶óº§À» ÀÌ¿ëÇØ Å« ÁÖÁ¦µé º°·Î 2°¡Áö ´Ù¸¥ »ö º¼ÆæÀ¸·Î ¹ø°¥¾Æ °¡¸ç Àû¾î ºü¸£°Ô ãÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï Çصа͵µ °øºÎÇÒ ¶§ ½Ã°£´ÜÃàµÇ¼­ ÁÁ¾ÒÀ½. 

- °øºÎÇÒ ¶§, 100ºÐ ÀÌ»ó¾¿ °øºÎÇÏ·ÁÇؼ­ ½ÃÇè½Ã°£¿¡µµ 100ºÐµ¿¾È ÁýÁß·Â À¯Áö¿¡ µµ¿òÀÌ µÆÀ½.

* ½ÇÁ¦ ½ÃÇè º¼¶§?
- ¾îÈÖºü¸£°Ô Ç®°í ¹®¹ýÀº ¹ØÁÙ¸¸ º¸°Å³ª ºü¸£°Ô ´«À¸·Î ÈÈ°í ±³¼ö´ÔÀÌ °­Á¶Çß´ø ´äÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¼±ÅÃÁö·Î ÀÏ´Ü Âï À½. ±×ÈÄ »ýÈ°¿µ¾î¶û µ¶ÇØ Ç®°í ½Ã°£ÀÌ ³²À¸¸é ¹®¹ý ´Ù¸¥ ¼±ÅÃÁö°¡ ´äÀϼöµµ ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇßÀ½.

- [Çѱ¹»ç ¡æ Çà¹ý ¡æ »çº¹ ¡æ ±¹¾î ¡æ ¿µ¾î ¡æ ¾Ö¸ÅÇϰųª ¸ð¸£°Ú´Â ¹®Á¦ ] ¼øÀ¸·Î Ç®¾ú´ø °Í °°À½..¤¾ ±×¸®°í 3°ú¸ñ Ç®°í ´äÁö¿¡ üũÇÏ°í 2°ú¸ñ Ç®°í ´äÁö üũÇÏ°í ¾Ö¸ÅÇϰųª ¸ð¸£°Ú´Â ¹®Á¦´Â ¹Ì¸® ¹øÈ£¸¦ Âï¾îµÎ¾ú°í, Àü°ú¸ñÀÌ ´ä¾ÈÁö üũ µÈ »óÅ¿¡¼­ ½Ã°£ÀÌ ³²¾ÒÀ» ¶§ ´Ù½Ã ¹®Á¦¸¦ º¸¸é¼­ ´Ù¸¥ ´äÀÌ º¸ÀÌ¸é ¼öÁ¤Å×ÀÌÇÁ·Î °íÃÆÀ½. (´Ü, Ç®ÀÌ ¼ø¼­¸¦ Àú·¸°Ô ÇÏ·Á¸é ¿µ¾î°¡ ¸¶Áö¸·À¸·Î Ç®¶§ ´ÙÇ®°í ½Ã°£ÀÌ ÃÖ¼ÒÇÑ 5~10ºÐ ³²¾Æ ÀÖ´Â °Å Ãßõ... ¸¶À½ÀÌ ±ÞÇØ Áö¸é ¾ÈÀÐÇô¿ä.. )

- ½ÃÇèÁö ¹Þ°í ¿­¾îº¸´Â °Ç ¾ÈµÇÁö¸¸ ¿À¸¥ÂÊ ¹Ø¿¡¸¦ »ì¦ Á¢¾ú´Ù Æì¼­ ÀÚ±¹À» ³»Áֽô °Å Ãßõ¤¾¤¾ »¡¸® ³Ñ±æ ¼ö ÀÖ¾î¿ä ¤¾¤¾

 Áø°¡¿µ ±³¼ö´Ô! ±³¼ö´ÔÀÇ ¿­Á¤´öºÐ¿¡ ´õ ¿­Á¤ÀûÀÌ°í Àç¹Õ°Ô °øºÎÇÒ ¼ö À־ ÁÁ¾Ò¾î¿ä. Ãʽö§µµ ±³¼ö´Ô°ú ÇÔ²² ÇßÀ¸¸é ÁÁ¾ÒÀ»ÅÙµ¥¤Ì¤Ì Áý¿¡¼­ °øºÎÇϸ鼭 °°ÀÌ Èï¾ó°Å¸®¸é¼­ °øºÎÇߴµ¥ ±× ´ö¿¡ ±â¾ï¿¡ Àß ³²¾Ò¾ú³×¿ä. Á¦°¡ ¼ºÀûÀ¸·Î º¸´äµå ¸°´Ù°í Çߴµ¥ äÁ¡ À߸øÇÑ ÁÙ ¾Ë¾Ò¾î¿ä.. 100Á¡ ³ª¿ÃÁÙÀº Àúµµ ¸ô¶ú´Âµ¥ ÀÌ·¸°Ô Èı⠳²±æ ¼ö À־ ³Ê¹« ÁÁ³×¿ä¤¾ °¨»ç Çß½À´Ï´Ù!
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