°¨À¸·Î Ǫ´Â ¿µ¾î°¡ ¾Æ´Ñ È®½ÅÀ» °¡Áö°í Ç® ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸ðµÎ Áø°¡¿µ Çϼ¼¿ä(±¹°¡Á÷ ¸éÅ» ¤Ì Áö¹æÁ÷ 0.1¹è¼ö)
<½Â¶Ç½Â¶Ç-22³â 7¿ù 25ÀÏ>
Áø°¡¿µ £¿ ¼ö°ÈÄ±â ¹× Çʱâ ÇÕ°Ý ¼ö±âÀÔ´Ï´Ù.
°¡¿µ ½Ü ¸¸³ª±â Àü º£À̽º: °ø½Ã Àå¼ö»ý ¿µ¾î 80Á¡´ë
Àú´Â ¿ì¼± ½ÜÀ» ¸¸³ª±â Àü¿¡µµ 80Á¡´ë´Â 25ºÐ Á¤µµ °É·Á¼ Ç×»ó ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. Àú´Â Ç×»ó ±âÃâÀÌµç ¸ð°íµç Ç®¸é ¹®¹ýÀ̶û ´Ü¾î¿¡¼ ºñ°¡ ³»·È½À´Ï´Ù. Àú´Â ¹®¹ý °øºÎ¸¦ µû·Î ÇÑ ÀûÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ±×³É µ¶ÇØ Ç®°í ±¸¹® ¹Ýº¹ÇÏ¸é¼ ±¸¹® ´É·ÂÀ¸·Î ¼±Áö ÀÐÀ¸¸é¼ ¾î? ÀÌ°Å ¾î»öÇѵ¥? ½ÍÀ¸¸é ±× ¼±Áö¸¦ °í¸£ ¿îÀÌ ÁÁÀ¸¸é ¸Â°í ¾Æ´Ï¸é Ʋ¸®°í ÀÌ·± ½ÄÀ̾ú½À´Ï´Ù. ¼öÇè°¡¿¡¼ 1Ÿ¶ó°í ³ª¿Â »ç¶÷µé °ÀǸ¦ µé¾îµµ Àú¿¡°Ô´Â Ç×»ó ¹º°¡ 2ÆÛ¼¾Æ® ºÎÁ·Çؼ ¿Ï°µµ ¸øÇÏ°í ±×³É ¶°µ¹ÀÌ °øºÎ¸¦ Çß¾ú½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ 1¿ù ±¹¾î ±³¼ö´Ô°ú °°ÀÌ ÁøÇàÇϽô ¿ª°øÀÇ Áø°¡¶ó´Â ÇÁ·Î±×·¥À» µè°í ½ÜÇÑÅ× »ó´ãÀ» ¹Þ°í ±× µÚ·Î µû¶ó Çß´õ´Ï À̹ø ±¹°¡Á÷ Áö¹æÁ÷ µÑ ´Ù 20~25ºÐ »çÀÌ·Î µé¾î¿À¸é¼ ±¹°¡Á÷95 Áö¹æÁ÷100Á¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ÃÖÁ¾ °á°ú´Â ±¹°¡Á÷ Ä¿Æ®¶óÀο¡ µü °Éó¼ ¾Æ½¬¿î ¸éÅ» Áö¹æÁ÷Àº ¹Ú¹®°¢¿¡ ±â¼úÁ÷·Ä ÇÕ°Ý¿¹ÃøÀÌ ¾ø¾î¼ Ÿ Çпø ±âÁØ0.1¹è¼ö¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¼± Á¦°¡ ¼ö°ÇÑ °Á´ ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù
ÇÙ±â»ç(±âÃâ°ÀÇ)
1~3¿ù ¿ª°øÀÇ Áø°¡
3¿ù ±¹°¡Á÷ ´ëºñ ¸ðÀÇ°í»ç
4~6 ÇÏÇÁ¸ðÀÇ°í»ç
5~6 Áö¹æÁ÷ ´ëºñ ¿µ¿ªº° Âï±â Ư°
¿ì¼± ÇÙ±â»ç(±âÃâ°ÀÇ): ¿ÏÀü °Ãß
Àú´Â ´ëÇÐ ¶§µµ ²ÙÁØÈ÷ ¿µ¾î ¼ö¾÷ µè°í Çؼ ¿µ¾î¿¡ ´ëÇÑ ¹ºÁö ¸ð¸¦ Àڽۨ ¹Ý ÀÚ¸¸°¨ ¹Ý ¶§¹®¿¡ ±âÃâ 3ȸ Á¤µµ »Ì¾Æ Ç®¾îº¸°í ¾Æ ÀÌÁ¤µµ¸é µÇ°Ú³× Çؼ ¹®¹ý¸¸ ±âÃ⠻̾Ƽ Ç®¾ú¾ú½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ À§¿¡¼µµ ¸»¾¸µå·ÈÁö¸¸ ¹®¹ýÀ» Ç×»ó °¨À¸·Î ¾î ÀÌ°Å ¹º°¡ ÀÌ»óÇѵ¥ ¾Æ À̰ŠƲ¸° ¼±Áö·Î ³ª¿Ô´ø°Å °°¾Æ ÀÌ·¸°Ô °¨À¸·Î Ç®°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù°¡ ¿ª°øÀÇ Áø°¡¸¦ µéÀ¸¸é¼ ½ÜÇÑÅ× »ó´ãÀ» ¿äûÇß°í Àú¿¡°Ô ¸Â´Â ÀÌ °ÀǸ¦ ÃßõÇØ Áּż µé¾ú½À´Ï´Ù.
¿ì¼± ½¬¿î ±âÃâǪµµ ¾î·Á¿î ±âÃâ±îÁö Àß Á¤¸®µÇ¾î ÀÖ¾î¼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Çʱâ ÇÒ ¿ì ÀÖµµ·Ï ĵµ ³Î³ÎÇؼ ÁÁ¾Ò±¸¿ä. ÀÌ °ÀÇ¿¡¼ ÁÁÀº Á¡Àº £¿ÀÌ ¼±Áö¸¦ Çϳª Çϳª ÀÐ¾î °¡½Ã¸é¼ Áß¿ä ±âÃâ Æ÷ÀÎÆ®°¡ ³ª¿À¸é ÀÌ ´Ü¾î´Â ÀÌ ´Ü¾î¶û Á¶½ÉÇØ¾ß Çϸç ÀÌ ´Ü¾î ÀÚüÀûÀ¸·Îµµ ÃâÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ´Â Æ÷ÀÎÆ®°¡ ¹ºÁö Âß ¾ð±ÞÇØ Áּż ÁÁ¾Ò¾î¿ä.
±×¸®°í ¹è¿î ³»¿ëÀ» ¿ª°øÀÇ Áø°¡ ±×¸®°í ±× µÚ¿¡ ¸ðÀÇ°í»ç¿¡ ´ëÀÔÇÏ¸é¼ Ç®¾ú´Âµ¥ óÀ½¿¡´Â ´ç¿¬È÷ ½Ã°£ÀÌ Á¶±Ý ´õ °É·È½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ 2~3¹ø ¹Ýº¹ÇÏ´Ù º¸´Ï ÀúÀý·Î Áß¿ä Æ÷ÀÎÆ® ´Ü¾î À§ÁַΠüũÇÏ°í ÇÙ½É Æ÷ÀÎÆ®°¡ ÂÓ º¸¿©¼ ±ä ¼±ÁöÀÇ ¹®Àåµµ ¸·Èû¾øÀÌ ¼ú¼ú Ç® ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº Áö¹æÁ÷ Àü ÁÖ±îÁö °è¼Ó º¸¸é¼ Æ÷ÀÎÆ® º¹½ÀÀ» Çß½À´Ï´Ù.
¿ª°øÀÇÁø°¡&¸ðÀÇ°í»ç: ¿ÏÀü °Ãß
¿ì¼± ¸ðÀÇ°í»ç´Â º»°ÝÀüÀÎ 1¿ù ȤÀº 3¿ùºÎÅÍ 1ÁÖÀÏ¿¡ Àû¾îµµ 2ȸ½Ä Çغ¸´Â °ÍÀ» Ãßõ µå·Á¿ä. ½ÇÁ¦ 20Á¦ ¹®Á¦ Ǫ´Â °æÇè ±×¸®°í ¾î·Á¿î ¹®Á¦¸¦ ¸¸³µÀ» ¶§ ȤÀº ½¬¿î ¹®Á¦¸¦ ¸¸³µÀ» ¶§ ½ÃÇè ¿î¿ë¹ý ´Ù¾çÇÏ°Ô °æÇèÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×°É À§ÇÑ ¼ö¾÷ÀÌ ¿ª°øÀÇ Áø°¡¶û °¡¿µ ½ÜÀÇ ±¹°¡Á÷ Áö¹æÁ÷ ´ëºñ ¸ðÀÇ°í»ç¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¼± ¿ª°øÀÇ Áø°¡ ¸ðÀÇ°í»ç´Â ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀ» ¹Ì·¯¸µ Çؼ ¹®Á¦ ¹®Ç׺° À¯Çü ÃâÁ¦ Æ÷ÀÎÆ® µîÀ» µ¿ÀÏÇÏ°Ô Çؼ ½ÇÀü ½ÃÇè°ú ÃÖ´ëÇÑ ºñ½ÁÇÑ °æÇèÄ¡¸¦ ½×´Â µ¥ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÀÌ ¼ö¾÷¿¡¼´Â ƯÈ÷ Á¦°¡ ¾àÇß´ø ¹®¹ýÀ» ÀÚ¼¼È÷ ÇØÁּż ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. Çؼ³À» ÇØÁÖ½Ã¸é¼ ÇÑ ¼±Áö¸¶´Ù °ü·Ã Æ÷ÀÎÆ®°¡ ³ª¿À¸é ¿©±â¼ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Â Æ÷ÀÎÆ®´Â ½Ï ´Ù Á¤¸®ÇØÁֽʴϴÙ. ±×¸®°í 20¹ø±îÁö Âß Ç®°í ¼ö¾÷ ³»¿¡¼ ¹®¹ý Æ÷ÀÎÆ® º¹½ÀÀ» ´Ù½Ã ÇØÁּż ¼ö¾÷ ³» º¹½À±îÁö µÇ¼ ³ªÁß¿¡ º¹½ÀÇÒ ½Ã°£À» ¼¼À̺ê ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¼ È¿À²ÀûÀ̾ú½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ´Ü¾î´Â µ¿ÀÇ¾î ±îÁöµµ Á¤¸® ÇØÁֽŴä´Ï´Ù. Á¤¸» ½ÇÀü¿¡¼ ¹®Á¦ º¸°í ¼±ÅÃÁö º¸°í Âï½Å °¸²ÇÑ °Åó·³ µü º¸°í µü Âï°í °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î µ¶ÇØ´Â ÇÑ È¸Â÷¿¡¼ ½ÇÀü ½ÃÇè¿¡¼ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ¸ðµç À¯ÇüÀ» ´Ù·ïÁֽʴϴÙ.
±×·¡¼ 12ȸÂ÷ ´©ÀûÇÑ´Ù¸é º»ÀÎÀÌ ¾îµð ÆÄÆ®°¡ ¾à°¡°í ¾î´À ÆÄÆ®¿¡¼ ½Ã°£À» ¸¹ÀÌ ¾²´ÂÁö ¾Ë°í ±×¿¡ ¸Â°Ô ´ëºñÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
±¹°¡Á÷ ´ëºñ ¸ðÀÇ°í»ç´Â ¿ª°øÀÇ Áø°¡º¸´Ù´Â Á¦°¡ ´À³¢±â¿¡ 1~2¹®Á¦ Á¤µµ ´õ ¾î·Á¿ü½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¿ª½Ã ¸ð·¡ÁÖ¸Ó´Ï ´Þ°í ¿¬½ÀÇÑ´Ù »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µÉ °Å °°¾Æ¿ä. ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÁö°¡ ¿äÁò ½±±âµµ ÇÏÁö¸¸ ½±´Ù¸é ½¬¿î ´ë·Î ½Ã°£À» ¼¼À̺ê ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿¬½ÀÀÌ µÅ¼ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌ ¼ö¾÷Àº ¿ª°øÀÇ Áø°¡º¸´Ù´Â ¼ö¾÷ ½Ã°£ÀÌ ±æ¾î¼ ±×·±Áö ´õ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¼³¸íÀ» ÇØÁּ̽À´Ï´Ù.
ÇÏÇÁ¸ðÀÇ°í»ç: º»ÀÎ ½ºÄÉÁÙ¿¡ ¸Â°Ô
Àú´Â ±¹°¡Á÷ ÀÌÈÄ Àü°ø¿¡ ½Ã°£À» ´õ ÅõÀÚÇϱâ À§Çؼ ÇÏÇÁ ¸ðÀÇ°í»ç·Î ¾Æħ ¿ö¹Ö¾÷ ÇÏ´Â ¼öÁØÀ¸·Î¸¸ °ü¸®¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Æħ¿¡ ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Ï ¿ÀÀü °øºÎ ¶§µµ ³ú°¡ ¹Ù·Î °øºÎÇϴµ¥ ¾î·Á¿ò ¾øÀÌ ¼ö¿ùÇÏ°Ô µ¹¾Æ°¬½À´Ï´Ù. »ç¶÷¸¶´Ù °³ÀÎ Â÷°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ Àú´Â ÇÏÇÁ¿¡¼ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ ¸»ÇÏ´Â °¨ º¸´Ù´Â ¹®Á¦ Ç®ÀÌ Àû¿ë ¿¬½ÀÀ» ¸¹ÀÌ Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¼ö¾÷ ½Ã°£ÀÌ Á¦ÇÑÀûÀÌ´Ù º¸´Ï ½Üµµ óÀ½º¸´Ù´Â µÚ·Î °¥¼ö·Ï ¹®Á¦ Ç®ÀÌ ¹æ¹ý¿¡¼ Å×Å©´Ð±îÁö ´Ù¾çÇÏ°Ô ºñ¹ýÀ» Àü¼öÇØ ÁֽʴϴÙ.
¿µ¿ªº° Âï±â Ư°: Áö¹æÁ÷ ´ëºñ °Ãß
Ư¼öÁ÷·ÄÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í ´ëºÎºÐÀÇ ¼öÇè»ýÀÌ Áö¹æÁ÷ÀÌ ¸ÞÀÎÀÏ°Ì´Ï´Ù. ±×·¡¼ Áö¹æÁ÷ Á÷Àü¿¡ ÇØÁֽô Âï±â Ư° ¸Å¿ì ¸Å¿ì °ÃßÇÕ´Ï´Ù. ª´Ù¸é ª°í ±æ´Ù¸é ±ä 7¿ùºÎÅÍ 10~12°³¿ù ³»¿ëÀ» 1ÁÖÀÏ¿¡ 4½Ã°£ 4ÀÏ¿¡ °Éó ÄÞÆÑÆ®ÇÏ°Ô Á¤¸® ÇØÁֽʴϴÙ. Á¦°¡ ¿©Å±îÁö ½ÜÇÑÅ× Àü´Þ¹ÞÀº Áö½ÄÀ» ´Ù½Ã Çѹø ±ò´ë±â·Î Åë°ú½ÃÄѼ ¾×±â½º¸¸ °É·¯³»´Â ´À³¦À̾ú½À´Ï´Ù.
¸¶ÀÚ¸·À¸·Î °¡¿µ ½Ü ÀüüÀûÀÎ ¼ö° Èıâ
¿ÀƼ³ª »ùÇà °ÀÇ µé¾îº¸½Ã¸é °¨ÀÌ È® ¿Ã°Å¿¡¿ä. ¿ì¼± °»ç´Ô ÇÏ¸é ¹º°¡ ¾öû ¸Ö°Ô¸¸ ´À²¸ÁöÁö¸¸ ½ÜÀº ¼ö¾÷¿¡¼ºÎÅÍ »çÅõ¸®¸¦ ±¸»çÇϼż ¾öû Ä£±ÙÇÏ°Ô ´À²¸Áý´Ï´Ù(¹º°¡ Ç×»ó ÁÖº¯¿¡ »ç¶÷µéÀÌ »çÅõ¸®¸¦ ¾È ½á¼ ±×·±°¡ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¾öû ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù) ±×¸®°í ½ÜÀÌ ¼ö¾÷ Áß°£¿¡ ¹º°¡ ¾ÆÀ罺·¯¿î µå¸³À» ¿«Àº ¾Ï±â¹ýÀ» Àü¼ö ÇØÁֽʴϴÙ. ÁøÂ¥ µéÀ» ¶§´Â ÇǽÄÇÏ°í ¿ôÁö¸¸ ³ªÁß¿¡ ½ÇÀü¿¡¼ ¾Æ ¸Â´Ù ½ÜÀÌ ÀÌ°Ç ÀÌ·¸°Ô ¾Ï±âÇ϶ó°í Çϼ̾î ÀÌ°Ç À̰Ŷû ÀÌ°Å ºñ±³¿´Áö ȮȮ À½¼ºÁö¿øÀÌ µÆ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Ä«Æä q&a¿¡ »ó´ã±Û ¿Ã¸®½Ã¸é Á¤¸» ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô º»Àο¡ ¸Â°Ô »ó´ãÀ» ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ÇØÁֽʴϴÙ. ÀÌ ÀÚ¼¼ÇÑ »ó´ãÀÌ £¿ÀÌ °ú¿Ü½ÃÀå¿¡ºÎÅÍ À¯¸í Çß´ø ÀÌÀ¯ °°½À´Ï´Ù. ¼öÇè»ý °³°³Àο¡°Ô ¸Â°Ô 1:1 »ó´ãÀ» ÇØÁÖ½Ã´Ï ¹Ï°í µû¶ó °¡½Ã¸é µÉ°Å °°¾Æ¿ä. ª´Ù¸é ª°í ±æ´Ù¸é ±ä 6°³¿ù ¼ö° °æÇèÀÌÁö¸¸ °¨À¸·Î ¹®Á¦¸¦ Ç®´ø Àú¿¡°Ô È®½ÇÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ °®°í È®½Å°¨À» °®°í Ç® ¼ö ÀÖ°Ô °¡À̵带 ÇØÁֽŠ°Å °°½À´Ï´Ù.
±ä ±Û ÀÐ¾î¼ Áּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.