°í°´¸¸Á·¼¾ÅÍ

02.3489.9500

ÀüÈ­»ó´ã
¿ù~±Ý 09:00~21:00
Åä¿äÀÏ 09:00~12:00

18½Ã ÀÌÈÄ¿¡´Â ÀϺΠ»ó´ãÀÇ
Á¦ÇÑÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¡
¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

µ¿¿µ»ó ¹× ±â¼ú»ó´ã
¿ùÈ­±Ý 09:00~24:00
¼ö¸ñ 09:00~18:00
ÅäÀÏ 14:00~24:00

ÀüÈ­»ó´ã ¹× °Ô½ÃÆÇÀ» ÅëÇØ
Á¢¼öµÈ ¼ø¼­´ë·Î Áö¿ø/´äº¯
µå¸³´Ï´Ù.

ÇհݽºÅ丮
¹Ú°ÇÅ ±èµ¿°Ç ¹Ú°íÀº ¹Ú±âÇö
²À Àоî¾ß ÇÒ BEST Çհݼö±â!
Á÷Á¾
½ÃÇè
Á÷·Ä
Á¦¸ñ : [2024]9±Þ Áö¹æÁ÷ »çȸº¹ÁöÁ÷ Çհݼö±â
¹øÈ£ : 1054 £ü ÀÛ¼ºÀÚ : ¿î¿µÀÚ £ü Á¶È¸ : 74 £ü ÀÛ¼ºÀÏ : 2024/11/27 16:24:38
Áö¹æÁ÷ 9±Þ ÀϹÝÇàÁ¤Á÷ Çհݼö±â

¹Ú*ÈÆ



 [ Á¦¸ñ ]

³¡±îÁö Æ÷±âÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é µÈ´Ù


[ °øÁ÷ÀÚ°¡ µÇ±â Àü, ³ªÀÇ Á÷¾÷Àº? ]

ÀÌ¹Ì 40´ë¿´°í, Àü¾÷ÁֺηΠ¾çÀ°¿¡¸¸ ½Å°æ ¾²´ø Á¦°¡, ¾ÆÀ̵éÀº Á¡Á¡ ÀÚ¶ó°í, ¿Ü¹úÀ̷δ ¾ÆÀ̵éÀ» Å°¿ì±â°¡ ½±Áö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Ò±â¿¡ ¸ÓÁö¾Ê¾Æ ÀÏÀ» Çؾ߰ڴٴ »ý°¢¿¡, ¹Ì¸® ÀÚ°ÝÁõÀÌ¶óµµ µûµÎÀÚ´Â ¸¶À½À¸·Î »çȸº¹Áö»ç¸¦ ÃëµæÇÏ¿´°í, °øºÎ¿¡ ¸ôÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ »ýÈ°¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°Ú´Ù ½Í¾î¼­ µµÀüÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 


[ ¹Ú¹®°¢°ø¹«¿ø¿Â¶óÀÎ ¼±Åà ÀÌÀ¯´Â? ]

»çȸº¹ÁöÇÐ °³·ÐÀÌ ÀÌ°ú ¼ºÇâÀÎ Àú¿¡°Ô´Â °¡Àå ¾î·Á¿î °ú¸ñ¿¡ ¼ÓÇß½À´Ï´Ù. °øºÎ¸¦ Çصµ ¹«½¼ À̾߱âÀÎÁöµµ ¸ð¸£°Ú°í, ±× ¸»ÀÌ  ±×¸»Àε¥, ¾î¼Áö? ÇÏ´Â µÎ·Á¿ò ¶§¹®¿¡ Á¡¼ö´Â ¿À¸£Áö ¾Ê°í, ´õ±º´Ù³ª ±âÁ¸ °­ÀǸ¦ µè´ø °÷¿¡ °è½Ã´ø ¼±»ý´ÔÀº ¹ØÁÙ Ä¡°í, ±× Àü¿¡ ¾î¶² ¹æ½ÄÀ¸·Î ³ª¿Ô´Ù°í À̾߱âÇØÁֽôÏ, ´õ ¾î·Æ°Ô ´À²¸Á³½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ù Ä£ÇÑ ¾ð´ÏÀÇ Á¶¾ðÀ¸·Î ¾î´ëÈÆ ±³¼ö´ÔÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú°í, ¾Æ! »çȸº¹Áö¶ó´Â °Ô ÀÌ·± °ÍÀ̱¸³ª ÇÏ´Â °¨ÀÌ ÀâÇô°¡°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

 

[ ¼öÇè »ýÈ° Áß ¿Â¶óÀÎ ÇнÀ(ÀÎÅÍ³Ý °­ÀÇ µî)ÀÇ ÀåÁ¡ ¹× ÀÌÀ¯´Â? ]

¾ÆÀ̵é Çпøµé ÇȾ÷À» ÇÏ´Â ÀÔÀå¿¡¼­ ¿ÀÇÁ¶óÀÎ °­ÀǸ¦ µè´Â´Ù´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇß½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ÀÎÅÍ³Ý °­ÀǸ¦ ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÇ¾ú°í, ¾îµð¼­µç µéÀ» ¼ö ÀÖ°í ¹Ýº¹ ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. Áý¾ÈÀÏÇϸ鼭µµ ¿îÀüÇϸ鼭µµ ´Ã °­ÀǸ¦ Ʋ¾îµÎ°í ¹Ýº¹ ÇнÀÇÏ¿´°í, ±× ½Ã°£À» Àß È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ´õ±º´Ù³ª ¾î´ëÈÆ ±³¼ö´Ô²²¼­´Â µÎ¹®ÀÚ¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ½Ã°í ¼ö½Ã·Î ¸»¾¸ÇØ ÁÖ½Ã´Ï ÀúÀý·Î ¿Ü¿öÁö´Â ºÎºÐµéÀÌ ¸¹¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

 

[³ª¸¸ÀÇ ³ëÇÏ¿ì ]

²ö±â ÀÖ°Ô ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Å« ÈûÀÌ µÈ °Í °°½À´Ï´Ù´©±¸³ª µµÀüÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸²ÙÁØÈ÷ °è¼ÓÇؼ­ ¹«¾ùÀ» ÇÑ´Ù´Â °Í ÀÚü°¡ ½¬¿î °ÍÀÌ ¾Æ´Ï±â¿¡ ²ö±â ÀÖ°Ô ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀ̾߸»·Î°¡Àå Áß¿äÇÑ Àü·«À̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù¸öÀÌ ¾ÆÇ ³¯¿¡µµ ´©¿ö¼­ Ã¥À» µé°í ±×³¯ ºÐ·®À» ä¿ö ³ª°¡°í°¡Á¤ ¸ðÀÓÀ̳ª ¾ÆÀ̵éÇÑÅ× ÀÏÀÌ »ý°åÀ» ¶§´Â À̵¿ Áß¿¡ Â÷ ¾È¿¡¼­ ÇÚµåÆùÀ» ÄÑ°í ±× ºûÀ¸·Î Ã¥À» º¸¸é¼­ ¾îµð¼­µç ¹®Á¦¸¦ Ç®¾î ±×³¯ ²À ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´ÙÇÕ°ÝÀ» À̲ø±â À§ÇÑ Àü·« °ú¸ñÀ» ¼³Á¤ÇÏ°í±× °ú¸ñÀº ¹«Á¶°Ç °íµæÁ¡À» ¹Þ´Â´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î Àý´ë ¹ö¸®´Â ºÎºÐ ¾øÀÌ °ÅÀÇ ¸ðµç ºÎºÐÀ» ¼ÒÈ­ÇÏ´Â ´À³¦À¸·Î Á¢±ÙÇß½À´Ï´ÙÃë¾à °ú¸ñÀº ±×·¡µµ ±âº» Á¡¼ö´Â ²À ¹Þ°í °¡¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸¶À½°¡ÁüÀ¸·Î Æí½Ä ¾øÀÌ °øºÎÇß´ø °ÍÀÌ °í¸¥ Á¡¼ö·Î ÇÕ°ÝÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñ°áÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.


[ ¹Ú¹®°¢ °ø¹«¿ø¿¡¼­ °¡Àå ²À ÃßõÇÏ°í ½ÍÀº ±³¼ö´Ô°ú °­ÀÇ´Â? ]

»çȸº¹ÁöÇа³·Ð ¾î´ëÈÆ ±³¼ö´Ô

±âÃ⠺м®, ÇÙ½É ¿ä¾à, ¹ý·É Ư°­ µî ¸ðµç °­ÀÇ°¡ ´Ù ÁÁ°í ±× °­ÀǸ¸ÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸, ¹«¾ùº¸´Ùµµ ±âº» ½ÉÈ­ ÀÌ·Ð °­ÀǸ¦ °¡Àå ÃßõÇØ¿ä. ¸·¿¬ÇÏ°Ô ´À²¸Áö´Â »çȸº¹ÁöÇа³·ÐÀÇ ±âº» °³³äÀ» ÀâÀ» ¼ö ÀÖ°í, ±³¼ö´ÔÀÇ Á¶¾ðÀ» µéÀ¸¸é¼­ Á¤½Å·Â °ü¸®µµ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ºÎºÐÀ¸·Î ±âº» ½ÉÈ­ ÀÌ·Ð °­ÀǸ¦ °­·ÂÇÏ°Ô ÃßõÇÕ´Ï´Ù.

 

[ ÇнÀ ±â°£ ¹× ¹æ¹ý ]

¾ÆÀ̵éÀÌ Ä¿³ª°¡¸é¼­ Çпøºñµµ ¸¹ÀÌ µé±â ½ÃÀÛÇß°í, ¿Ü¹úÀ̷δ ¾ÆÀ̵éÀ» Å°¿ì±â°¡ ½±Áö ¾Ê´Ù´Â »ý°¢¿¡ ¹«½¼ °øºÎ¸¦ ÇØ¾ß ÇÒÁö °í¹ÎÇÏ´Ù°¡ »çȸº¹Áö ÀÚ°ÝÁõ µû°í ³ª¼­ º»°ÝÀûÀ¸·Î Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ÀÚ°ÝÁõ µû´Â ±â°£±îÁö Æ÷ÇÔÇؼ­ 5³â ÀÌ»óÀÔ´Ï´Ù.

°ÅÀÇ 100% ÀÎÅÍ³Ý °­ÀÇ·Î ¼ö¾÷À» µé¾ú½À´Ï´Ù. ¹è¼ö Á¦ÇÑÀÌ ÀÖ´Â °úÁ¤µéÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥, ¾Ï±â·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°í À̵¿ °Å¸®°¡ ¸¹Àº Àú¿¡°Ô´Â ¹«ÇÑ ¹Ýº¹ÀÌ °¡´ÉÇÑ Æнº¸¦ ¼±ÅÃÇؾ߸¸ Çß½À´Ï´Ù. À̵¿Çϸ鼭 ¼ö¾÷ µè´Â °ÍÀº ÀÏ»óÀÔ´Ï´Ù. ±âº» 1.5¹è¼Ó¿¡¼­ 2¹è¼ÓÀ¸·Î ¹«ÇÑ ¹Ýº¹Çϸ鼭 ¾Ï±âÇß½À´Ï´Ù. À̵¿ÀÌ ¾ø´Â ¹ã¿¡´Â ÇàÁ¤¹ý°ú ¾ð¾î °ú¸ñÀ» ÁýÁßÇؼ­ ¼ö¾÷ µè°í ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. 1ºÐÀÌ¶óµµ Â«ÀÌ ³ª¸é Ç×»ó ÀÎÅÍ³Ý °­ÀǸ¦ Ʋ°í µé¾ú½À´Ï´Ù. ÀÏÁ¤ ½Ã°£À» À̵¿ÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¾îµð¼­µç ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·± «°øºÎ°¡ ±²ÀåÈ÷ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


[ °ø¹«¿ø ½ÃÇè Áغñ ½Ã ¾î·Á¿ü´ø Á¡ ]

½ÃÇè º¼ ¶§ omr Ç¥½Ã ½Ç¼ö¸¦ Çߴٰųª ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯·Î ÇÕ°ÝÀ» ÇÏÁö ¸øÇßÀ» ¶§, ´ÙÀ½ ÇØ ½ÃÇè ÁغñÇÏ´Â ±â°£ÀÌ °¡Àå Èûµé¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù. Á¤½Å·Â ´ÙÀâ°í ÁغñÇϴµ¥, ½Ã°£ÀÌ »ó´çÈ÷ ¼Ò¿äµÇ¾ú°í, ÀÌ ±â°£À¸·Î ´ÙÀ½ ½ÃÇè¿¡µµ Ÿ°ÝÀÌ ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ½Ç¼ö¸¦ º¸¿ÏÇÏ°í ÀÚ²Ù ¿¬½ÀÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.

 

 [ »ýÈ° °ü¸®¹ý ]

¾Ï±â°ú¸ñ(ÇàÁ¤¹ý, »çȸº¹ÁöÇа³·Ð, Çѱ¹»ç), ¿µ¾î, ±¹¾î ÇÏÇÁ¸ðÀÇ°í»ç Ç®±â, ¿µ¾î ´Ü¾î ¾Ï±â,

ÁÖ·Î ¿ÀÀü ¿ÀÈÄ¿¡´Â ÀÏ´Ü ¾Ï±â°ú¸ñ Áß ÇÑ °³¾¿À» ÁÖ °ú¸ñÀ¸·Î Á¤ÇÏ°í, ±× °ú¸ñ¿¡ Á» ´õ ºñÁßÀ» µÎ°í ½Ã°£À» ÇÒ¾ÖÇß½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¾Ï±â°ú¸ñ Ư¼º»ó Èֹ߼ºÀÌ °­Çϱ⠶§¹®¿¡ ÀÏÁ¤ ºÐ·®Àº ±×³¯±×³¯ Ç®¾î °¨À» ³õÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇß½À´Ï´Ù. ¿µ¾î¿Í ±¹¾î´Â ¾çÀÌ ¹æ´ëÇÏ¿© ¸·¿¬ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¶Ç ±×´ÙÁö ÀßÇÏ´Â °ú¸ñÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾Ï±â¿¡¼­ Á¡¼ö¸¦ ¿Ã¸®±â Àü±îÁö´Â ÇÏÇÁ µîÀ» ÅëÇؼ­ Àü¹ÝÀûÀÎ ¼öÁØÀ» À¯ÁöÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. ¿µ¾î ´Ü¾î´Â ¹êµå ½ºÅ͵𸦠¸¸µé¾î¼­ ȸµ¶À» ¹Ýº¹ÇØ ³ª°¡¸é¼­ ¸ÅÀÏ ÀÍÇô¾ß ÇÒ ºÐ·®À» ´Ã·Á°¡¸ç ÁغñÇß½À´Ï´Ù. ¹®¹ýÀº ½¬¿öÁö°í ÀÖ¾ú±â¿¡ ³Ê¹« ±íÀÌ ³ª°¡·Á ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í. ¿©·¯ °¡Áö ¹æ½ÄÀÇ µ¶ÇØ·Î ÀûÀÀ·ÂÀ» Å°¿ì¸ç ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦µéÀ» Á¢ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù.

 

[ °ú¸ñº° ÇнÀ ¹æ¹ý ]

ÇàÁ¤¹ý

³ëº£°¡ ¾Æ´Ï°í ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·Ç߱⿡, ±âº» °­ÀÇ´Â ½ºÅµÇÏ°í, ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ Á¢Çϱâ À§Çؼ­ ¸ðÀÇ°í»ç Çü½ÄÀÇ ¹®Á¦µéÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¸¹ÀÌ Ç®¾ú°í, °³³äÀÌ ¹Ù²ï °ÍµéÀ» Á¡°ËÇϸ鼭 °øºÎÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

Çѱ¹»ç

Çѱ¹»ç¸¸Å­Àº ¹é Á¡À» ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù´Â »ý°¢À¸·Î °øºÎÇß½À´Ï´Ù. ÇÏÇÁ´Â ¸ÅÀÏ ¹«Á¶°Ç Ç®±â, ±âÃâÀº ±âº»À¸·Î °¡°í, ¸ðÀÇ°í»ç Çü½ÄÀÇ ¹®Á¦µéÀ» ´Ù·® Ç®¸é¼­ Á¡Á¡ ¾ÐÃàÇÏ¸ç ½Ã°£À» ÁÙ¿©³ª°¬½À´Ï´Ù.

»çȸº¹ÁöÇа³·Ð

¾î´ëÈÆ ±³¼ö´Ô Ä¿¸®¸¦ µû¶ú½À´Ï´Ù. 2~3°³¿ù ³²°ÜµÎ°í´Â ÇÙ½É Áý¾à ³ëÆ®¸¦ ¹Ýº¹Çϸ鼭 ¹®Á¦¸¦ ÅëÇؼ­ °³³äÀÌ ¹®Á¦È­µÉ ¶§ ¾î¶»°Ô Ç¥ÇöµÇ´ÂÁö¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ²ÙÁØÈ÷ ¹®Á¦ Ç®ÀÌ¿¡ ÁýÁßÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

¿µ¾î, ±¹¾î

µ¶ÇØ À§ÁÖ·Î ±âÁ¸¿¡ Ç®¾ú´ø ¹®Á¦ Áß¿¡¼­ ¿À´äÀÌ ³ª¿Ô´ø ¹®Á¦¸¦ ÇϳªÇϳª ºÐ¼®Çϸ鼭 ¹«¾ù ¶§¹®¿¡ Ʋ·È´ÂÁö È®ÀÎÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ƯÈ÷³ª ¿µ¾î´Â ´Ü¾î¿¡¼­ ±âº» Á¡¼ö¸¦ ¾ò¾î¾ß Çϱ⿡ ´Ü¾î¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¾Ï±âÇÏ¿´°í, ¹®¹ý¿¡¼­´Â ÇѵΠ°³´Â Ʋ¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ³Ê¹« ¸¹Àº ½Ã°£À» ÅõÀÚÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.


¸ñ·Ï