±³¼ö´Ô ¾È³çÇϼ¼¿ä, 2025´ëºñ 1³âµ¿¾È ±³¼ö´Ô ¼ö¾÷(Á÷°)À» ¼ö°ÇÑ ÇлýÀÔ´Ï´Ù.
±³À°ÇÐÀº 17.33À¸·Î ±³¼ö´Ô²² °¨»ç ÀÎ»ç µå¸®°íÀÚ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
2024 ÇÑ ÇØ ÁÁÀº °ÀÇÇØÁּż °¨»çÇß½À´Ï´Ù. ´Ã °Ç°ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ó°Ú½À´Ï´Ù!! :)
¿ùº° ÇнÀ ¹æ¹ý
1) 1~2¿ù
Àú´Â 2024³â 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ Çпø¿¡ µî¿øÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀΰÀ¸·Î ¼ö°ÇÏ¸é °ÀÇ Áøµµ°¡ ¹Ð¸®°Å³ª ÁýÁß·ÂÀÌ Èå·ÁÁú °Í °°´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ¿© ±³À°ÇÐÀº 3~4¿ùÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ¸ðµÎ Á÷°À» ¼ö°ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Á÷° °ÀǸ¦ ½ÃÀÛÇϱâ 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£ Àü¿¡ µµÂøÇÏ¿© Àü¿¡ ¹è¿î ³»¿ëÀ» º¹½ÀÇÏ¿´°í, °ÀÇ°¡ ³¡³ ÈÄ¿¡´Â 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£ Á¤µµ ´çÀÏ ¹è¿î ³»¿ëÀ» º¹½ÀÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±³À°ÇÐÀº 2023³â ´ëÇпø ¿©¸§¹æÇÐÀ» È°¿ëÇÏ¿© ±âº»ÀÌ·Ð °ÀǸ¦ Çѹø ¼ö°Çغ» »óÅ¿´±â¿¡ ½ÃÀÛÇϴµ¥ ÀÖ¾î Å« µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
2) 3~4¿ù
3¿ù °ÀǸ¦ ¼ö°ÇÏ·¯ Çпø¿¡ µî¿øÇߴµ¥, Æíµµ 1½Ã°£ ÀÌ»ó °É¸®´Â °Å¸®¸¦ ÁÖ 4ÀÏ(Àü°ø, ±³À°ÇÐ ¸ðµÎ Á÷°) Çϱ⿡´Â ½º½º·Î °øºÎÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ´ç½Ã 4¿ù±îÁö ¿îµ¿(Çコ, ÇʶóÅ×½º º´Çà – ÁÖ 2~3ȸ)À» º´ÇàÇ߱⿡, ±³À°ÇÐ ½ÉÈÀÌ·Ð °ÀÇ´Â ÀΰÀ» ÅëÇØ 1.2¹è¼Ó Á¤µµ·Î µé¾îµµ ÃæºÐÇÏ°Ú´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ¸ÅÁÖ ¼ö¿äÀÏ ÇÏ·ç, ±³À°ÇÐÀ» °øºÎÇÏ´Â ³¯À» ÁöÁ¤ÇÏ¿© °øºÎÇß½À´Ï´Ù.
3) 5~6¿ù
4±ÇÀ¸·Î ºÐöÇÑ Á¤¸®Çß´ø ³»¿ëÀ» 5~6¿ù ÁîÀ½ Ãâ½ÃµÈ Çٽɽï½ï¿¡ ¸ðµÎ Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù. ÇϹݱ⿡ ±³À°ÇÐÀÇ È¸µ¶ ½Ã°£À» Á¡Â÷ ÁÙÀ̱â À§Çؼ´Â Çѱǿ¡ ¾ÐÃàÇؼ Á¤¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù°í »ý°¢ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. 5~6¿ù¿¡´Â ±âÃâ °ÀǸ¦ ¼ö°ÇÏ¿´´Âµ¥, ´ë¸é ½ºÅ͵𸦠ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é 5~6¿ùÀÇ ±³À°ÇÐ °úÁ¤µµ ÀΰÀ¸·Î ¼ö°ÇÏ¿´À» °Í °°½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àú´Â 5¿ù Áß¼øºÎÅÍ °°Àº °ÀǸ¦ µè´Â Ÿ±³°ú ¼±»ý´Ô°ú ±³À°ÇÐ ´ë¸é ½ºÅ͵𸦠ÁøÇàÇ߱⿡, ÇÏ·çµµ ºüÁü¾øÀÌ Çпø¿¡ µî¿øÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±³À°ÇÐ ½ºÅ͵ð´Â °ÀǸ¦ ¸¶Ä£ ÈÄ ³²¾Æ¼ ¿½ÉÈ÷ °øºÎÇÏ°í ÀÖ¾ú´ø Ÿ±³°ú ¼±»ý´Ô¿¡°Ô Á÷Á¢ ´Ù°¡°¡ ½ºÅ͵𸦠°°ÀÌ ÇÏÀÚ°í Á¦¾ÈÇß½À´Ï´Ù. ±× ÀÌÈÄ ¼±»ý´Ô°ú ÇнÀ ½ºÅ¸ÀÏÀÌ Àß ¸Â¾Æ¼ 10¿ù ¸»±îÁö °è¼ÓÇؼ ÁøÇàÇÏ¿´½À´Ï´Ù. (Çпø¿¡¼ Â¥ÁÖ´Â ½ºÅ͵𵵠ÁÁÁö¸¸, »ó´ë¹æÀÌ ¿½ÉÈ÷ ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÎÁö ¾Ë ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡(¿îÀÌ µû¶ó¾ßÇϱ⠶§¹®¿¡..), Àú´Â ¿½ÉÈ÷ °øºÎÇÏ°í ÀÖ´Â ¼±»ý´Ô¿¡°Ô Á÷Á¢ Á¦¾ÈÇß½À´Ï´Ù.)
±¸Ã¼ÀûÀÎ ½ºÅ͵ð ¹æ½ÄÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù. 5~6¿ù¿¡´Â ¸ÅÀÏ ³ª°£ Áøµµ¸¸Å ¼·Î ±¸µÎ·Î ¹®´äÀ» ÁøÇàÇÕ´Ï´Ù. ¼ö¾÷ÀÌ ³¡³ª°í 1½Ã°£ Á¤µµ ´çÀÏ ÇнÀ ³»¿ëÀ» º¹½ÀÇÏ¸ç ¾Ï±âÇÏ°í, ¾Ï±âÇÑ ³»¿ëÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼·Î Áú¹®Çϸç Ã¥À» º¸Áö ¾Ê°í ´äº¯ÇÕ´Ï´Ù. 40ºÐ~1½Ã°£ Á¤µµ ÀÎÃ⠽ð£ÀÌ ¼Ò¿äµÇ¾î ±³À°ÇÐÀ» ¼ö°ÇÏ´Â ³¯¿¡´Â °ÀÇ°¡ ³¡³ª´Â ³¯º¸´Ù ¸Å¹ø ¾à 2½Ã°£ ´õ °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ÇпøÀ» ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
4) 7~8¿ù
7~8¿ùÀº ¿µ¿ªº° ¸ðÀÇ°í»ç°¡ ÁøÇàµÇ´Â ½ÃÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ½Ã±âºÎÅÍ ´õ¿í ²ÙÁØÇÔ°ú ¼º½ÇÇÔ, ¾Ï±â¿Í ÀÎÃâÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. 5~6¿ù¿¡ ÀÌ¾î¼ ½ºÅ͵𸦠°è¼Ó ÁøÇàÇßÀ¸¸ç, 1ÁÖÂ÷¿¡´Â ±³À°°úÁ¤ / 2ÁÖÂ÷¿¡´Â ±³À°½É¸® / 3ÁÖÂ÷¿¡´Â ±³À°°øÇÐ.. µî ½ÃÇè Áøµµ¿¡ ¸ÂÃß¾î ½ºÅ͵𸦠ÁøÇàÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
5) 9~11¿ù
7~8¿ù ¼º½ÇÇÏ°Ô ¾Ï±â¸¦ Çسõ¾Æ¾ß 9~10¿ù Àü ¿µ¿ª ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ¼ÒÈÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. 9~10¿ùµµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ÇöÀåÀÇ ±äÀå°¨À» ³õÄ¡Áö ¾Ê±â À§ÇØ Á÷°À» ¼ö°ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±³À°ÇÐÀ» ³ª°¡´Â ³¯Àº 18½Ã Á¤µµºÎÅÍ Àü°ø °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±³À°ÇÐ Á÷°ÀÌ ¾ø´Â ¼ö~Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÀü 6:30~7:00´Â Çʼö(±â»ó½ºÅ͵ð), ¿ÀÀü 8~10½Ã´Â ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î °øºÎÇß½À´Ï´Ù. (Àü°øÀÌ ´õ ±ÞÇÏ´Ù¸é Àü°ø ÁøÇà) ¾à 100ÀÏ ³²Áþ ³²Àº ½ÃÁ¡¿¡ ´ÊÀáÀÌ Ä¡¸íÀûÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë±â¿¡ ´ëÇпø µ¿±â¿Í 6:30¿¡ ÀüÈ ½ºÅ͵𸦠ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù. ÀúÀÇ °æ¿ì 6:25¿¡ ¾Ë¶÷À» ¸ÂÃß°í ¹°¸¸ ì°Ü¼ Ã¥»ó¿¡ ¾É¾Ò½À´Ï´Ù. (±³À°ÇÐ Á÷°À» ³ª¿À´Â ³¯Àº 6:10¿¡ ÁøÇà) 30ºÐÁ¤µµ ÀüȽºÅ͵𸦠ÅëÇØ Àáµµ ±ú°í, ±³À°ÇÐÀ» ºü¸£°Ô ȸµ¶Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
°¨»çÇÕ´Ï´Ù :)